La loi impose que l'accès aux cours techniques ne se fasse pas avant l'âge de 8 ans.

La danse contemporaine est créative et expressive, utilisant aussi bien la technique classique que des mouvements non-conventionnels.

Ses principales caractéristiques sont la fluidité, l'utilisation du poids du corps dans le mouvement, la grande mobilité du buste et le travail au sol. Elle explore l'espace et toutes les possibilités corporelles : le corps est sans tension, toutes les articulations sollicitées.

Basé sur l'intention et le ressenti du geste, le contemporain autorise tout et permet de s’immerger dans l’expression et l’interprétation.

Chorégraphiquement, l'espace est exploité dans toutes ses directions, orientations et hauteurs, le mouvement alterne entre saccadé et fluide, rapide et lent, poids du corps et suspension.
Une danse riche en émotion et aux possibilités infinies.

Déroulement du cours

Le cours se déroule de la manière suivante :

• Échauffement général articulaire,
• Exercices de travail technique aux spécificités du contemporain (suspension, chute, etc.),
• Exercices d'assouplissement,
• Apprentissage d'une chorégraphie, sans et avec musique.

Matériel et fournitures

Il est impératif d'avoir :

• Legging ou pantalon de danse et tee-shirt, dans lesquels on est à l'aise,
• Des chaussons noirs montants à petits talons en cuir ou en tissu (voir le modèle) :
  - Réservés à l'usage dans la salle (pour éviter de les abîmer ou d'abîmer le parquet),
• Très important enfin : une bouteille d'eau !